Qué ocurre en tu cuerpo cuando te pasas con la cafeína (y cuánto café tienes que tomar para pasarte)

Qué ocurre en tu cuerpo cuando te pasas con la cafeína (y cuánto café tienes que tomar para pasarte)

IRIA REGUERA@iriareguera

Si hay algo que muchos de nosotros vivimos cada lunes por la mañana, casi sin excepción es la importancia que tiene el café en nuestra vida. Y quien dice importancia, dice casi necesidad. Si sois como yo, al menos el primer café de la mañana será un imprescindible en vuestras vidas.

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Cómo conseguir buenas fotos del otoño con nuestra cámara o smartphone

Cómo conseguir buenas fotos del otoño con nuestra cámara o smartphone

ÓSCAR CONDÉS@hoskarxataka

Ya es un hecho: se acabó el verano y ha dado comienzo el otoño, una época que suele asociarse a la nostalgia y la melancolía y nos trae días menguantes y climatología inestable. Sin embargo, también es una estación muy apreciada por los fotógrafos por sus posibilidades que facilitan obtener fabulosas imágenes de naturaleza y paisajes. Si estás pensando en salir a la calle a hacer fotos otoñales no te pierdas estos consejos para lograr que los resutados estén a la altura, ya sea utilizando una cámara o un móvil.

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Qué puedes comer después de entrenar: ocho nutricionistas y entrenadores nos dan todas las claves

Qué puedes comer después de entrenar: ocho nutricionistas y entrenadores nos dan todas las claves

MARTA DÍAZ DE SANTOS

Durante una sesión de entrenamiento las reservas de energía se agotan y por eso es necesario reponerlas, para que los músculos puedan recuperarse. En este sentido, hidratarse, bebiendo el agua necesario, es fundamental para mantener el equilibrio de líquidos y sales minerales perdidos a través de la sudoración… al igual que lo es cuidar nuestra alimentación antes y después de hacer ejercicio. Hoy hablamos con nutricionistas y entrenadores para dar con las claves sobre qué comer después de entrenar:

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Por qué tenemos los ojos negros, marrones, azules o incluso violetas: la ciencia detrás de nuestra mirada

Por qué tenemos los ojos negros, marrones, azules o incluso violetas: la ciencia detrás de nuestra mirada

SERGIO PARRA@SergioParra_

A pesar de la fascinación que nos causan los diferentes colores de los ojos humanos en realidad la explicación que subyace es bastante simple. El color de los ojos se debe a dos tipos de pigmento: eumelanina (marrón-negro) y fenomelanina (rojo).

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Cuatro cosas de Linux que nos encantaría que Windows 11 copiase de una vez

Ver las imágenes de origen

MARCOS MERINO@MarcosMerino_B

A estas alturas de la historia, a la hora de elegir entre Linux y Windows, habría que ser un poco sectario para no reconocerle ‘pros’ y ‘contras’ a ambos sistemas operativos. En todos estos años, además, ambos han buscado la forma de copiar y/o ofrecer alternativas a alguna funcionalidad del rival.

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Cómo personalizar Android al máximo

Cómo personalizar Android al máximo

YÚBAL FERNÁNDEZ@Yubal_FM

Te traemos una guía con varias opciones para personalizar al máximo tu móvil Android sin tener que activar el root o hacer otro cambio profundo en el dispositivo. Y es que al final hay varios tipos de usuario, desde los que nos conformamos con cambiarle el fondo de pantalla al escritorio una vez cada cinco años hasta esos que tienen Windows tan modificado que queda casi irreconocible.

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Qué es un grabador láser de escritorio y todo lo que necesitas saber si quieres comprar uno

 Grabador láser

Gonzalo Gómez

En los tiempos que corren existen numerosas maneras de crear un estilo propio o hacer ver al mundo que tienes un alma de artista. Hacer que tus objetos cotidianos sean pequeñas piezas llenas de sentimiento es un movimiento que cada vez es más fuerte y las grabadoras láser pueden ayudarnos mucho.

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¿De dónde viene el caballo? Los científicos descubren su origen

¿De dónde viene el caballo? Los científicos descubren su origen

Un estudio genético internacional con participación del CSIC ha logardo determinar el origen de la domesticación del caballo moderno. El estudio ha secuenciado el genoma de 273 restos de ejemplares de este animal que poblaron diversas regiones de Eurasia en un arco que se extiende entre los 50.000 y los 200 años antes de Cristo.

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